این روزها تب و تاب سفرهای جنوبی بسیار بالا گرفته است و بسیاری از علاقه مندان و گردشگران توجه زیادی را به منطقه ها جنوبی ایران نشان داده اند؛ همین موضوع باعث شده تا انواع و اقسام اقامتگاه بومگردی جنوب ایران بسیار پیشرفت نمایند و از نظر معماری و هنر ایرانی...
خروپف کردن در خواب می تواند دلایل زیادی داشته باشد اما اگر فردی در 30 - 35 سالگی دچار این عارضه گردد می تواند حاکی از وجود مشکل تنفسی باشد.
گاهی اوقات سخت ترین چیز در مورد پس انداز پول، شروع آن است، اما یک راهنمای گام به گام می تواند به شما کمک کند تا با یک استراتژی ساده و واقع بینانه در سال تازه برای تمام اهداف کوتاه مدت و بلندمدت خود پس انداز کنید.
طبق مستندات تاریخی تزیین بنا با آینه برای نخستین بار در شهر قزوین مرکز شاه تهماسب اول شروع شده است.
یکی از عوامل مهم در ایجاد تنوع در خانه، تغییر دکوراسیون اتاق خواب است.
بسیاری از مردم فکر می نمایند که درون گرایی و خجالتی بودن به یک معنی است ولی این تصور به هیچ وجه درست نیست.
یکی از راه های بهبود کیفیت خواب، قطع کردن صداهای بلند اطراف و جایگزینی آن ها با صداهای آرامش بخش است. برنامه هایی برای کمک به خواب بهتر ما وجود دارند که به صورت دیجیتالی و هماهنگ، صداهایی با فرکانس پایین، میانه و بالا را تولید می کنند که به طور همزمان...
تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذا های فوری و ... و انتخاب اندازه کافی از میوه ها و سبزیجات، پروتئین ها، دانه های کامل، حبوبات، آجیل و چربی های سالم.
بیماری حرکت چیست؟شاید برایتان عجیب باشد که فردی بگوید به بیماری حرکت در سفر مبتلا هستم. این بیماری وجود دارد و در صورت بروز بسیار آزاردهنده خواهد بود. بیماری حرکت یک عارضه در مسافرت و حین سوار شدن بر وسایل نقلیه است که با بروز آن مشکلاتی در سیستم تعادلی...
فالوده، یکی از محبوب ترین و اصیل ترین دسرهای ایرانی است که انواع بسیاری در شهرهای مختلف دارد. با ما همراه باشید تا با انواع این دسر لذیذ آشنا شوید.
دروازه پرسپولیس در این سال های قهرمانی همواره امن ترین منطقه برای این تیم بوده است. حتی امنیت دروازه را می توان یکی از دلایل اصلی 5قهرمانی متوالی قرمزها دانست. این روزها اما این امنیت کمی خدشه دار شده است. پاسخ این سوال که شرایط تیم پرسپولیس به ناامن شدن...
واحدهای مبله در ایران و به ویژه شهر تهران از محبوبیت خاصی برخوردارند و افراد بسیاری در پی اجاره یا اقامت موقت در این واحدها هستند.
به زودی ساعت هوشمند Oppo Watch Free برای عرضه در چین آماده می گردد. تاریخ عرضه رسمی این محصول هنوز بطور دقیق تعیین نیست. اوپو اکنون این ساعت هوشمند را در وب سایت رسمی هند خود لیست نموده است.
حمله پنیک یا وحشت زدگی، احساس اضطراب، ترس و نگرانی بیش از حدی است که به صورت حمله های مداوم و غیرمنتظره اتفاق می افتد. این وحشت زدگی معمولاً ناخودآگاه است و به این که در اطراف فرد چه اتفاق هایی در جریان است، مرتبط نیست.حمله پنیک در میان خانم های باردار...
برگ های نورس، نازک و نرم درختچه چای که هنوز کاملاً به شکل غنچه هستند و باز نشده اند و در کرک نقره ای رنگ پوشیده شده اند به نام چای سفید معروف هستند. این برگ ها فقط باید در مدت دو روز در سال چیده شوند
هر وقت پروتئین در ادرار به اندازه غیر طبیعی دفع گردد به آن در پزشکی پروتئینوری proteinuria گفته می گردد.
در این مقاله، روی توانایی های عمده ای که باید یک شیرخوار 24ماهه داشته باشد و اگر آنها را کسب نکرده باشد در معرض خطر پیشرفت اختلال های تکاملی خواهد بود، بحث می کنم.
شما می توانید در هنگام صبح 8 گام بردارید تا علاوه بر کنترل وزن، شاهد بهبود سلامت روحی و جسمی خود باشید:
مهمترین نکاتی که رعایت نکردن آنها بازدهی هدایای تبلیغاتی را به کل از بین می بردآیا نمایشگاه تجاری در پیش دارید و در پی راهی برای برقراری ارتباط سریع تر با افراد هستید؟آیا می خواهید کاری کنید که نام و لوگو شما در فکر مخاطبان با اولین ملاقات به مدت طولانی...
گاهی اوقات در شرایط اضطراب آوری قرار می گیریم و وقتی آن شرایط رفع می گردد، ما هم آرام می شویم اما بیشتر مردم گرفتار اضطراب های مزمن هستند که برای آرام شدن به یاری احتیاج دارند.